1.荞麦粉和面粉1:2的比例，加入一小汤匙碱粉。
2.温水和成硬一点的面团，醒至三十分钟。
3.醒好的改刀切块，依次揉匀。
4.放入饸饹机子中，直接压入开水锅中。
5.煮两开捞出过凉沥干水份。
6.拌入熟油备用。
7.木耳提前浸泡，豆芽和各种时蔬备用。
8.均改刀备用。
9.锅中入油烧热倒入各种时蔬翻炒，加五香粉，姜粉，蚝油，酱油炒匀。
10.加入适量水煮沸调制汤头，加盐调味即可。
11.青蒜切碎，蒜泥捣好备用。
12.锅中入油烧热淋入青蒜中，激出香味儿。
13.碗中盛入饸饹，浇入豆芽木耳时蔬汤头。
14.加入蒜泥，油泼辣子，油青蒜，食用前拌匀。
15.家常美味，请您品鉴。
时蔬随意搭配，营养又健康！祝您好运！
